เครื่องมือวิดีโอ AI อาจทำให้การเสพติดโซเชียลมีเดียรุนแรงขึ้น: ผู้เชี่ยวชาญเตือน | Daily Sabah

การปฏิวัติวิดีโอ AI และการยึดครองโซเชียลมีเดีย

ปัญญาประดิษฐ์กำลังถักทอตัวเองเข้าไปในโครงสร้างพื้นฐานของประสบการณ์การรับชมออนไลน์ของเรา โดยผู้เชี่ยวชาญ นิคลาส เบรนด์บอร์ก ชี้ให้เห็นว่า AI มีอิทธิพลต่อวิดีโอส่วนใหญ่บนแพลตฟอร์มอย่าง TikTok และ Instagram อยู่แล้ว การเปลี่ยนแปลงนี้กำลังเร่งตัวขึ้นด้วยการเปิดตัวเครื่องมือต่างๆ เช่น แอป Sora ของ OpenAI ซึ่งช่วยให้ผู้ใช้สามารถสร้างทุกอย่างตั้งแต่คลิปสไตล์อนิเมะไปจนถึงฉากสมจริงสูงได้ด้วยคำสั่งง่ายๆ แนวคิดนี้มีเสน่ห์ที่ปฏิเสธไม่ได้ เพราะตอบสนองความต้องการพื้นฐานของมนุษย์ที่ต้องการเป็นพยานและแบ่งปันสิ่งพิเศษ แต่ก็เสี่ยงที่จะท่วมฟีดด้วยสิ่งที่นักวิจารณ์เรียกว่า "ขยะ AI" — เนื้อหาที่ให้ความสำคัญกับการมีส่วนร่วมของอัลกอริทึมมากกว่าความคิดสร้างสรรค์ที่แท้จริงของมนุษย์

การนำเครื่องมือดังกล่าวมาใช้อย่างรวดเร็วโดยผู้เล่นรายใหญ่ รวมถึงผลิตภัณฑ์ Vibes ของ Meta บ่งบอกถึงการเปลี่ยนแปลงที่สำคัญ แพลตฟอร์มเหล่านี้ถูกออกแบบมาให้เป็นส่วนตัวสูง โดยใช้อัลกอริทึมแนะนำเพื่อเสิร์ฟสตรีมวิดีโอที่สร้างโดย AI ที่ไม่มีที่สิ้นสุดตามการมีส่วนร่วมในอดีต ดังที่เบรนด์บอร์กและผู้สังเกตการณ์คนอื่นๆ เตือน นี่สร้างพายุที่สมบูรณ์แบบสำหรับการทำให้พฤติกรรมการใช้โซเชียลมีเดียที่มีอยู่ลึกซึ้งยิ่งขึ้น โดยที่เส้นแบ่งระหว่างเนื้อหาที่ผู้ใช้สร้างกับเนื้อหาที่ AI ประดิษฐ์ขึ้นจะเลือนลาง ทำให้ยากต่อการถอนตัว

ถอดรหัสการเสพติด: จากการใช้มากเกินไปเป็นครั้งคราวสู่การพึ่งพาทางคลินิก

เพื่อทำความเข้าใจความเสี่ยง สิ่งสำคัญคือต้องแยกแยะระหว่างเวลาหน้าจอที่สูงกับการเสพติดที่แท้จริง คำจำกัดความทางคลินิก เช่น ใน DSM-V ระบุเกณฑ์ต่างๆ เช่น ความทนทาน ความอยาก อาการขาดยา และการใช้ต่อเนื่องแม้จะมีผลเสีย—หลักการที่สังเกตได้ในความผิดปกติจากการใช้สาร งานวิจัยชี้ให้เห็นว่าเส้นทางการให้รางวัลที่คล้ายกันในสมองถูกกระตุ้นระหว่างการตรวจสอบโซเชียลมีเดียแบบบีบบังคับ ชี้ให้เห็นว่าความง่ายในการเข้าถึงและการโดปามีนระยะสั้นจากวิดีโอสามารถส่งเสริมพฤติกรรมเสพติดได้

บทบาทของความสัมพันธ์กับสุขภาพจิต

การศึกษา รวมถึงจาก NIH แสดงให้เห็นว่ามีภาวะที่เกิดขึ้นร่วมกันสูง เช่น ภาวะซึมเศร้า ความวิตกกังวล และโรคสมาธิสั้น ในหมู่บุคคลที่มีการสัมผัสกับหน้าจออย่างกว้างขวาง อย่างไรก็ตาม ความสัมพันธ์ไม่ได้หมายถึงสาเหตุ แม้ว่าการใช้มากเกินไปอาจทำให้ปัญหาสุขภาพจิตรุนแรงขึ้น แต่ก็อาจเกิดจากการดิ้นรนที่มีอยู่ก่อนแล้วได้เช่นกัน เนื่องจากผู้คนอาจหันไปใช้หน้าจอเพื่อการเชื่อมต่อหรือการผ่อนคลาย ความซับซ้อนนี้เน้นย้ำว่าทำไมการติดป้ายว่าการใช้หนักทั้งหมดว่า "เสพติด" นั้นไม่เพียงพอ—มันคือการบกพร่องในการทำงานและการสูญเสียการควบคุมที่กำหนดปัญหาอย่างแท้จริง

ฟีดส่วนบุคคลกับกับดักการเลื่อนดูแบบสิ้นหวัง

เครื่องมือวิดีโอ AI ขยายความเสี่ยงของการเสพติดด้วยการปรับให้เหมาะสมสำหรับการมีส่วนร่วมที่ไม่สิ้นสุด โพสต์บล็อกของ OpenAI เองยอมรับความกังวลเกี่ยวกับ "การเลื่อนดูแบบสิ้นหวัง การเสพติด การแยกตัว และฟีดที่ปรับให้เหมาะสมด้วยการเรียนรู้แบบเสริมกำลัง" เมื่อแอปอย่าง Sora หรือ Vibes คัดสรรเนื้อหาตามสิ่งที่ทำให้ผู้ใช้ดูได้นานที่สุด พวกมันจะสร้างลูปป้อนกลับ ดังที่ผู้เชี่ยวชาญอย่าง โฮเซ่ มาริชาล ระบุไว้ ลักษณะที่น่าสนใจและมักไม่น่าเชื่อของวิดีโอที่สร้างโดย AI—ตั้งแต่รายงานภัยพิบัติปลอมไปจนถึงการผจญภัยการ์ตูน—ดึงดูดผู้ใช้ด้วยการเล่นกับความอยากรู้อยากเห็นของเรา ทำให้ยากต่อการออกจากระบบ

การทำให้เป็นส่วนบุคคลนี้หมายความว่าทุกการเลื่อนดูถูกปรับให้เหมาะกับความชอบส่วนบุคคล ลดโอกาสที่จะเบื่อและเพิ่มเวลาที่ใช้ในแอป ผลที่ได้คือสถานะปกติของการบริโภคอย่างต่อเนื่อง ซึ่งผู้ใช้อาจพบว่าตัวเองเสียสละการนอนหลับ การทำงาน หรือการปฏิสัมพันธ์ในโลกแห่งความเป็นจริงโดยไม่รู้ตัวถึงผลกระทบสะสมต่อความเป็นอยู่ที่ดีของพวกเขา

เมื่ออัลกอริทึมกลายเป็นเพื่อน: ความผูกพันทางอารมณ์กับ AI

นอกเหนือจากการรับชมแบบแพสซีฟแล้ว AI กำลังส่งเสริมรูปแบบใหม่ของการพึ่งพาทางอารมณ์ การศึกษาร่วมของ MIT และ OpenAI เผยให้เห็นว่าผู้ใช้ ChatGPT หนักบางคนพัฒนาความผูกพันที่มีปัญหา โดยปฏิบัติกับแชทบอทเหมือนเพื่อนหรือแม้แต่ใช้ชื่อสัตว์เลี้ยง พลวัตความสัมพันธ์แบบพาราโซเชียลนี้กำลังขยายไปสู่เครื่องมือวิดีโอ โดยที่บุคคลหรือเรื่องราวที่สร้างโดย AI สามารถแสร้งทำเป็นมีความเห็นอกเห็นใจและมีส่วนร่วม ในสังคมที่กำลังดิ้นรนกับความเหงา อัลกอริทึมเหล่านี้เสี่ยงที่จะกลายเป็นไม้เท้าดิจิทัล โดยเสนอเพื่อนสมมติที่ทำให้การแยกตัวจากการเชื่อมต่อกับมนุษย์ที่แท้จริงลึกซึ้งยิ่งขึ้น

รายงานของ Vice เน้นย้ำว่าการมีส่วนร่วมทางอารมณ์เติบโตขึ้นอย่างไรกับการใช้งาน โดยไม่คำนึงถึงความตั้งใจ—ไม่ว่าจะเพื่อการสนับสนุนหรือความบันเทิง เมื่อวิดีโอ AI กลายเป็นแบบโต้ตอบและส่วนบุคคลมากขึ้น พวกมันอาจสะท้อนแนวโน้มนี้ ส่งเสริมให้ผู้ใช้สร้างความผูกพันกับตัวละครหรือสถานการณ์ที่ประดิษฐ์ขึ้น ทำให้รูปแบบการเสพติดฝังรากลึกยิ่งขึ้น

ผลกระทบที่กว้างขึ้น: การกัดกร่อนของความไว้วางใจและสุขภาพของประชาธิปไตย

เดิมพันขยายไปไกลกว่าการเสพติดของแต่ละบุคคลไปสู่ความเป็นอยู่ที่ดีของสังคม เมื่อเนื้อหาที่สร้างโดย AI ครอบงำฟีดโซเชียลมีเดีย มันจะทำให้ระบบนิเวศข้อมูลเสื่อมโทรมลง มาริชาล เตือนว่าการมีวิดีโอที่น่าสนใจแต่เท็จหรือทำให้เข้าใจผิดมากเกินไปสามารถนำไปสู่ความสงสัยที่แบ่งขั้วหรือความแน่ใจที่ไม่มีมูล ซึ่งบ่อนทำลายการตัดสินใจร่วมกัน โดยพื้นฐานแล้ว ฟีดที่อิ่มตัวด้วย "ขยะ" AI คุกคามรากฐานของประชาธิปไตยเสรีด้วยการบิดเบือนความเป็นจริงและกัดกร่อนความไว้วางใจของสาธารณะ

OpenAI ได้ตอบสนองด้วยมาตรการต่างๆ เช่น การสำรวจความคิดเห็นผู้ใช้เกี่ยวกับความเป็นอยู่ที่ดีและการปรับอคติของคำแนะนำไปสู่เนื้อหาของเพื่อน แต่ขั้นตอนเหล่านี้อาจไม่เพียงพอต่อแรงดึงดูดเชิงโครงสร้างของการออกแบบที่ขับเคลื่อนโดยการเสพติด ความกังวลคือหากไม่มีมาตรการป้องกันที่แข็งแกร่ง เครื่องมือ AI อาจทำให้โลกที่การจัดการผ่านวิดีโอส่วนบุคคลกลายเป็นเรื่องปกติ โดยให้ความสำคัญกับการมีส่วนร่วมมากกว่าความจริง

การเดินทางในภูมิทัศน์โซเชียลที่อิ่มตัวด้วย AI

การแก้ไขความท้าทายนี้ต้องใช้แนวทางหลายแง่มุม ประการแรก การตระหนักว่าการปรับปรุงเป็นกระบวนการค่อยเป็นค่อยไป—การมุ่งเน้นไปที่ความเป็นอยู่ที่ดีโดยรวมและสถานะการทำงานนั้นเป็นไปได้มากกว่าการเรียกร้องให้เลิกใช้โดยสิ้นเชิง คำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพแนะนำกลยุทธ์ต่างๆ เช่น การกำหนดขีดจำกัดเวลาหน้าจอ การคัดสรรฟีดให้มีเนื้อหาที่มนุษย์สร้างมากขึ้น และการแสวงหาการเชื่อมต่อออฟไลน์เพื่อสร้างสมดุลการบริโภคดิจิทัล

การให้ความสำคัญกับคุณภาพมากกว่าปริมาณ

งานวิจัยเน้นย้ำว่าคุณภาพของหน้าจอมักสำคัญกว่าปริมาณ ผู้ใช้สามารถลดความเสี่ยงได้โดยการประเมินแหล่งที่มาอย่างมีวิจารณญาณ ให้ความสำคัญกับการโต้ตอบที่แท้จริง และใช้คุณสมบัติในตัวแอปเพื่อปรับค่ากำหนดฟีด ในทางกลับกัน แพลตฟอร์มต้องให้ความสำคัญกับการออกแบบที่มีจริยธรรม เช่น การรวมช่วงพักหรือความโปร่งใสเกี่ยวกับที่มาของ AI เพื่อส่งเสริมการมีส่วนร่วมที่ดีต่อสุขภาพมากกว่าการใช้ประโยชน์จากแนวโน้มการเสพติด

ข้อมูลเชิงลึกที่สร้างสรรค์สำหรับอนาคตดิจิทัลที่สมดุล

การบูรณาการ AI เข้ากับโซเชียลมีเดียเป็นสิ่งที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ แต่วิถีของมันไม่ได้ถูกกำหนดไว้ล่วงหน้า โดยการเรียนรู้จากวงจรการเสพติดเทคโนโลยีในอดีต—ตั้งแต่เกมไปจนถึงการเลื่อนดูโซเชียล—เราสามารถสนับสนุนเครื่องมือที่เพิ่มความคิดสร้างสรรค์โดยไม่กระทบต่อสุขภาพจิต นวัตกรรมอาจรวมถึง AI ที่ส่งเสริมมุมมองที่หลากหลายหรือกระตุ้นการกระทำในโลกแห่งความเป็นจริง เปลี่ยนจากการบริโภคแบบแพสซีฟไปสู่การมีส่วนร่วมที่กระตือรือร้น ในท้ายที่สุด เป้าหมายคือการใช้ศักยภาพของ AI เพื่อการเชื่อมต่อและศิลปะ ในขณะเดียวกันก็ปกป้องจากความลึกของการพึ่งพา เพื่อให้แน่ใจว่าวิวัฒนาการดิจิทัลของเราจะทำให้ประสบการณ์ของมนุษย์สมบูรณ์ขึ้น ไม่ใช่ลดทอนลง